Las kettlebells o pesas rusas son unas pesas redondas con agarre perfectas para ganar fuerza y músculo a la vez que quemas grasas y mejoras tu coordinación.
Aquí no solo te enseño las opciones que tienes para comprar, voy a guiarte para que elijas y compres la mejor para ti, que te ayude de verdad a cumplir con tus objetivos.
Catálogo de las pesas rusas más vendidas
Ventajas de las Kettlebells
- Versatilidad: Permiten realizar una amplia variedad de ejercicios, desde fuerza hasta cardio, lo que las convierte en una herramienta de entrenamiento completa.
- Entrenamiento de Cuerpo Completo: Activan múltiples grupos musculares a la vez, ayudando a mejorar la fuerza, la resistencia y la coordinación.
- Ahorro de Espacio: Son compactas y fáciles de almacenar, ideales para entrenar en casa sin necesidad de un gran espacio.
- Quema de Calorías: Los entrenamientos con kettlebells son intensos y efectivos para quemar calorías y perder peso.
¿Qué tipo de kettlebell buscas?
Kettlebells según el peso
Hay muchos pesos de kettlebell diferentes, según cual sea tu experiencia, tus objetivos y tus capacidades te irán mejor unos que otros.
Si no sabes ni por dónde empezar, tenemos una guía completa sobre qué peso de kettlebell comprar.
Kettllebells según el material
Igual que antes, el que elijas un material u otro dependerá mucho de tu experiencia y habilidad, aquí te explicamos que material de kettlebell elegir.
Comprar pesas rusas baratas, las mejores ofertas
Si venías con la idea de comprar kettlebells baratas y no tener que gastar tanto, aquí te dejo una selección de algunas opciones de calidad pero económicas, que te sirvan y vayan bien sin que gastes mucho.
otra opción que tienes es comprar tu kettlebell de segunda mano o usada, y eso lo puedes hacer en Amazon también, muchas dan esa opción, tenemos una página donde las hemos agrupado y clasificado.
Compra un Set de Pesas Rusas
Si vas a trabajar con varios pesos igual te conviene comprar un pack de kettlebell completo, aquí te enseño algunos:
¿Cuál es el precio de las pesas rusas?
El precio de una kettlebell depende de varios factores y el material el que está hecha no es una excepción. A continuación, puedes ver los rangos de precios según el material de los kettlebells, pero es importante decirte que estas tablas no son absolutas y puedes ver variaciones:
| Material | Rango de Precios |
|---|---|
| Plástico o Vinilo | 10-20 euros |
| Hierro Fundido | 20-50 euros |
| Acero | 50-150+ euros |
| Ajustables (Hierro o Acero) | 50-200+ euros |
Otro factor importante que influye en el precio de las mancuernas rusas es su peso. Aquí tienes una guía rápida de los precios según los diferentes rangos de peso:
| Peso | Rango de Precios |
|---|---|
| 4-12 kg | 10-30 euros |
| 12-20 kg | 30-60 euros |
| 20 kg en adelante | 60-150+ euros |
La marca también juega un papel significativo en el costo de una pesa kettlebell. Las marcas genéricas tienden a ser más económicas, mientras que las marcas reconocidas pueden ser más caras.
| Marca | Rango de Precios |
|---|---|
| Marcas Genéricas | 10-50 euros |
| Marcas Reconocidas | 50-150+ euros |